Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 99,42g | Eiwit: 69,14g | Kolhy: 230,70g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Gut & Günstig Rotwurst, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Normaler Kaffee. Lunch: Fjordkrone Seelachsfilet mit Schlemmer-Auflage, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Ernte Krone Mischgemüse. Diner: Milka Strawberry Cheesecake, Jonagold. Snacks/Andere: Halloren Halloren Kugeln Classic, Normaler Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Choceur Nussknacker . meer...
|
|
3156 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Schilderen (Verven) - 4 uren, Kochen - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|