Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 79,70g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 160,66g.
Ontbijt: Framboises, Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Muesli Maison, Oranges. Lunch: Jus de Citron, Lidl Vinaigre Balsamique , Lidl Huile d'olive Primadonna , Saint Alby Dés de Jambon, Chêne d'Argent Comté, Concombre (Pelé), Tomates, Boulgour (Cuit). Diner: Lidl Pâte Brisée, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Maille Moutarde à l'ancienne, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Tomates, Oeuf. Snacks/Andere: Amandes, Beurre, Oeuf, Sucre, Kraft Philadelphia Light Nature, Brun Petit Beurre. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ganachon's Gewicht Geschiedenis
|