Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 65,88g | Eiwit: 87,91g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Пицца Маргарита, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон. Lunch: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Мистраль Кускус. Diner: Редис, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Zero Джем Вишня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, Орехи Кешью, Клубника, Мёд, Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяная Каша. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|