Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 41,62g | Kolhy: 170,57g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Банановые Панкейки, Ашан Сыр Маасдам 45%, Рис Вареный, Премия Форель Слабосоленая, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Омлет с Молоком, Кабачковые Оладьи, Банановые Оладьи, Кофе с Сахаром. Diner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мандарины, Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|