Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 58,90g | Eiwit: 116,89g | Kolhy: 69,37g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Fitness Shock Протеиновое Печенье Coconut & Buckwheat, Миндаль, Орехи Кешью, Фундук, Мрія Какао-Порошок, Банан, Простоквашино Творог 5%, Мрія Желатин, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Lunch: Fitness Shock Protein Cookie Dessert Raspberry Cheesecake, Fitkit Protein Cookie Cherry Pie, Bombbar Hazelnut Praline. Snacks/Andere: Bombbar Батончик Cheesecake. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sen.sovi's Gewicht Geschiedenis
|