Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 188,72g | Kolhy: 191,70g.
Ontbijt: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Bimbo Pan Cero Cero, Café, Huevo, Svetia Stevia, San Rafael Pechuga de Pavo Balance. Lunch: Yoplait Yogurt Natural , Pechuga de Pollo, Zanahoria Cocida, Chayote, Papa Cocida. Diner: Tuny Atún con Pasta Estilo Bolognesa, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Pepino (con Cáscara), Smucker's Mermelada de Frambuesa sin Azúcar , PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Andere: Nature's Best Isopure Zero Carb, Bimbo Pan Cero Cero, PB2 Peanut Powder With Cocoa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RayOfV's Gewicht Geschiedenis
|