|
23.4% bf
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1993 kcal
|
Vet: 97,86g | Eiwit: 109,08g | Kolhy: 216,11g.
Ontbijt: Strawberry Cake, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Franz Keto White Bread, Truvia Brown Sugar Blend, Whole Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Blueberries . Lunch: Kirkland Signature Mixed Nut Butter with Seeds, Bananas , Kirkland Signature Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Bernstein's Light Fantastic Cheese Fantastico Dressing, Boiled Egg, Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Diner: NuGo Dark Chocolate Almond Bar, Italian Sausage. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|