Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 47,24g.
Ontbijt: Peanut Butter, Trader Joe's Organic Sprouted 7-Grain Bread. Lunch: Pickles, Cream Cheese , Deli Sliced Ham, Pure Protein Chocolate Shake. Diner: Boiled Egg, Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat, Eating Right Spring Mix Salad Greens. Snacks/Andere: Kroger Lightly Salted Cashews. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chritmas2019's Gewicht Geschiedenis
|