Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 69,50g | Kolhy: 189,95g.
Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt (15g), Lidl Deluxe Multigrain Farmhouse Bread, Tesco Medium Eggs, Kiwi Fruit, Tesco Low Fat Yogurt. Lunch: Aldi Lighter Than Light Mayo, Aldi Sour Cream & Onion Lentil Curls, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sainsbury's Be Good to Yourself Potato Salad, Asda Chicken Skewers . Diner: Stir Fried Noodles with Vegetables. Snacks/Andere: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Sainsbury's Skimmed-Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|