Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 33,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 36,75g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 128,08g.
Ontbijt: Amandes, Printiligne Le Brassé 0%, Canderel Vanilla, Café, Banane. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Findus Filet de Colin d’Alaska . Diner: Amandes, Pâturages Fromage Blanc 0%, Panzani Coquillettes Cuites, Oeuf, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Tomates, Concombre (Pelé), Vinaigre Balsamique, Rustica Huile de Colza, Marque Repère Maïs Tendre. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fany61's Gewicht Geschiedenis
|