Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 82,61g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 127,99g.
Ontbijt: Telur Puyuh. Lunch: Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Bihun (Dimasak), Pangsit Goreng. Diner: SuperIndo Sosis Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andere: Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuw1421's Gewicht Geschiedenis
|