Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 138,73g.
Ontbijt: Магнит Банан, Блины с Печенью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Just Fit Питьевой Концентрат (Коллаген, Глюкозамин, Хондроитин, MSM). Lunch: Печеночные Котлеты, Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Клубникой, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Diner: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Greenfield Зеленый Чай, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Индейка Тушеная, Помидоры, Печеночные Котлеты. Snacks/Andere: Boombar Батончик Мюсли Клубника, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vod_ka_10.8's Gewicht Geschiedenis
|