|
Terimakasih my body selalu ada progress❤️
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 46,23g | Eiwit: 57,09g | Kolhy: 99,52g.
Ontbijt: Pisang, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Wortel, Tahu, Kembang Kol. Diner: Botok. Snacks/Andere: Pepes Ayam, Cireng, Belimbing. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muttylestari's Gewicht Geschiedenis
|