Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 68,04g | Eiwit: 124,71g | Kolhy: 108,42g.
Ontbijt: Chikalab Chikapie Кокос, Bombbar Topping Banana & Mango, Кофе (Растворимое), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Diner: Bombbar Topping Banana & Mango, Увелка 5 Злаков Доброе Утро, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andere: Nut Is Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vazheva56's Gewicht Geschiedenis
|