Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 63,70g | Kolhy: 248,47g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Lunch: Sahanda Yumurta, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Yeşil Elma. Diner: Galete, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Bal, Acuka, Beyaz Ekmek. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mervezmc's Gewicht Geschiedenis
|