i come back u/ diet LG:)
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 61,71g | Kolhy: 183,64g.
Ontbijt: Relaxa Permen, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Nasi Putih. Diner: Takoyaki, Teh Manis, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Buncis, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PutriTrianaa's Gewicht Geschiedenis
|