tombikismommy's Logboek, 19 apr 21

tombikismommy's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Evetttt ben bugün tam tamına 20 Kg verdim 🥰

77,7 kg Tot nu toe verloren: 43,3 kg. Nog te gaan: 2,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2021:

1083 kcal

Vet: 58,17g | Eiwit: 58,96g | Kolhy: 143,52g. Ontbijt: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), İçim Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Kuzu Kulağı. Diner: Karpuz, Tavuk Baget, Fırında Patates, Knorr Yayla Corbasi, Mevsim Salata, Soğuk Baklava. Snacks/Andere: Fındık, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

143 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 21

Reacties

🧿🧿🧿🙌🙌🙌💪💪💪🙋‍♂️

19 apr 21 door lid: serhatbyr

🥰🥰🥰

19 apr 21 door lid: tombikismommy

Harikasınız 💪👏👏👏

19 apr 21 door lid: funharcayiyen

Tebrikler canım 😇👏🏻👏🏻😍

19 apr 21 door lid: Tea_Mola

Tebrik ederim ebru 😃👏👏👌

19 apr 21 door lid: MeRiHKaRtAlİsT🦅

tebrik ederiiiim⚡💓

19 apr 21 door lid: meriisgood

Tebrik ederim 👏🏻👍🏻

19 apr 21 door lid: Sarı Kafalı

Tebrik ederim

19 apr 21 door lid: ank080

Tebrikklllerr 💐💐 Ne kadar sürede verdiniz 🤭

19 apr 21 door lid: gllls

Muhteşem 💕

19 apr 21 door lid: beril92

az degil 20kg tebrik ederim

19 apr 21 door lid: sule000

Tebrikler

19 apr 21 door lid: hicranesss

Before after gelirmi ☺️🤸‍♂️

19 apr 21 door lid: alevalanpinokyo

yesss

19 apr 21 door lid: zennoooo

Tebrikler darısı bizlere olsun 🙏🏻

19 apr 21 door lid: esesfdnc

Hepinize çok teşekkür ederim arkadaşlar 🌸

19 apr 21 door lid: tombikismommy

alevalanpinokyo yakın zamanda bir before after gelecek inşallah 😊

19 apr 21 door lid: tombikismommy

adınıza çok sevindim umarım emeklerinizin karşılığını çok güzel bi' şekilde alırsınız darısı bizim başımıza 🧚🥺

19 apr 21 door lid: tinasumben

tinasumben umarım 🙏🏻🥰

19 apr 21 door lid: tombikismommy

Masallah Darısı başımıza

19 apr 21 door lid: glsen80

Volgende>>


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

tombikismommy's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

tombikismommy's Logboek, 19 apr 21

Opmerking Toevoegen

tombikismommy's Gewicht Geschiedenis