Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 63,15g | Eiwit: 110,16g | Kolhy: 74,29g.
Ontbijt: Coffee, Truffles, Simply Nature Country Style Chicken Breakfast Sausage, Goats Cheese (Soft) , America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites . Lunch: Whipped Cream (Pressurized) , Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Blackberries , Strawberries , Protein Pancakes. Diner: Pesto Sauce, Bacon, Capers , Green Olives, Lucerne Shredded Italian Four Cheese Blend, Fit & Active Multi Grain Wraps. Snacks/Andere: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bdixon1989's Gewicht Geschiedenis
|