Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 95,48g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 315,12g.
Ontbijt: Zeytinyağı, Pizza, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Beyaz Peynir, Ramazan Pidesi, Ketçap, Kızarmış Yumurta, Süt. Diner: Sarımsak, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Armut, Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|