Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 28,61g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 94,91g.
Ontbijt: Semangka, Sunpride Banana, Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Diner: Herbalife Mixed Fiber, Dada Ayam, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Tempe Goreng Tepung, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deardira's Gewicht Geschiedenis
|