Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 81,13g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 261,96g.
Ontbijt: Nesquik Knusper-Frühstück, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, REWE Mandeln Gehobelt. Lunch: Rotkäppchen Grill & Pfanne Kräuter, Ziegler Käsetaler, Schafskäse, Rote Paprika, Tomaten, Putenbrust Fleisch. Diner: REWE Bio Schweizer Bitterschokolade 85%, Gekochtes Ei, Breyers Delights Chocolate & Hazelnut . Snacks/Andere: Banane, Erdbeeren, Elstar, Heidelbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Da geht es wieder runter vom Wochenende 😄
19 apr 21 door lid: alkfiue
|
19 apr 21 door lid: Harry Walter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harry Walter's Gewicht Geschiedenis
|