Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 60,36g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 143,70g.
Ontbijt: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bite Финиковый Сироп, Сливочное Масло, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Арнаут Хлеб Чемпион. Lunch: Ягодный Край Желе с Клубникой, Линдфорс Пирог с Творогом, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, 4 Сезона Суп из Цветной Капусты, Горбуша, Петруха Куриные Медальоны. Diner: Жареное Яйцо без Жира, Останкино Сосиски Молочные, Яблоко Голден, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арнаут Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darybul's Gewicht Geschiedenis
|