cotyram's Logboek, 07 jan 14

desastre!!!!!11 a empezar de vuelta
89,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2014:
1552 kcal Vet: 49,45g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 205,40g.   Ontbijt: Noel Mermelada Light, Café, Lia Galletita Mediatarde. Lunch: Sopa de Pollo con Fideos. Diner: Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Patatas Cocidas, Milanesa de Pollo, Lechuga Arúgula. Snacks/Andere: Cordial o de Licor, Azúcar, Frutillas, Jorgito Bizcochitos con Grasa, Pan Integral, Manzanas, Manzanas. meer...
3375 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Winkelen - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cotyram's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.