Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 71,16g | Eiwit: 84,26g | Kolhy: 135,00g.
Ontbijt: Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Рот Фронт Птичье Молоко, Лента Колбаса Вареная "Докторская", Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Diner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленый Листовой Салат, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|