Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 116,86g | Eiwit: 66,93g | Kolhy: 47,91g.
Ontbijt: Green Market Говядина Копчёно-Варёная «Премиум», Шампиньоны Жареные, Кофе (из Молотых Зерен), Верный Грецкий Орех, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Сыр Молога, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Омлет или Яичница, Вкусный День Сливки 10%. Lunch: Зеленый Чай, Верный Грецкий Орех, Куриные Котлеты, Monini Бальзамический Соус, Oliveta Оливковое Масло Extra Virgin , Семена Льна, Перекресток Оливки без Косточки, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Салат Айсберг. Diner: Зеленый Чай. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lana Lloyd's Gewicht Geschiedenis
|