Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 57,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 41,24g | Eiwit: 56,41g | Kolhy: 203,27g.
Ontbijt: Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Ikan Lele, Sambel terasi homemade, Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Ikan Lele, Mentimun (Kupas), Tahu, Kangkung, Nasi Putih. Diner: Nescafe Classic, Sunpride Banana. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Yogurt Original, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taefirly's Gewicht Geschiedenis
|