Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2014
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 68,85g | Kolhy: 289,71g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Nature, Café au Lait. Lunch: Yoplait Perle de Lait Vanille, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie, Le Gaulois Escalope de Poulet, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins. Diner: Entremont Emmental Râpé, Yoplait Perle de Lait Coco, Tous les Jours Coquillettes, Liebig Soupe Légumes et Kiri. Snacks/Andere: Café au Lait, Carambar Fruit. meer...
|
|
2277 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 25 minuten, Stilstaan - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofloz's Gewicht Geschiedenis
|