Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 123,88g.
Ontbijt: Danette Chocolate Ao Leite, Requeijão, Charlotte Pão Integral , Ovo Mexido. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela. Diner: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Patê de Frango. Snacks/Andere: Garoto Baton Ao Leite, Lacta Bis (7g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
etti_pacheco's Gewicht Geschiedenis
|