Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 64,24g | Kolhy: 152,01g.
Ontbijt: Торт, Кофе, Курага, Nestle Хлопья Фитнес, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп, ВкусВилл Лапша "по-Домашнему" Яичная. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Шампанское, Сыр, Милка Шоколад с Орео. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|