Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 67,83g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 216,16g.
Ontbijt: Water. Lunch: Feta Cheese , Trader Joe's Tahini Sauce, Falafel King Beef Shawarma , Great Value French Fries , Water. Diner: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Five Guys Fries (1/2 Regular). Snacks/Andere: Trader Joe's Pitted Prunes, Align Dualbiotic, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. meer...
|
|
2130 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|