Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 62,39g | Eiwit: 107,49g | Kolhy: 233,17g.
Ontbijt: Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Diner: Лужок Сметана Новотроицкая, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%, Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Кухня на Районе Окрошка на Кефире, Рот Фронт Птичье Молоко, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Клементины, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|