|
Na ja, wenigstens nicht zugenommen. 😏
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 103,13g | Eiwit: 80,09g | Kolhy: 82,58g.
Ontbijt: Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Designer Whey Protein - Strawberry, Honig, Vollmilch. Diner: Gegrilltes Rinderrippenstück (mit Soße). Snacks/Andere: Schokolade, Ferrero Raffaello Eis . meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
- Hase - 🌈's Gewicht Geschiedenis
|