Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 95,79g | Kolhy: 112,89g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Кофе, Пекинская Капуста, Данон Актимель Гранат, Vital Proteins Пептиды Коллагена, NL International DrainEffect Green, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кунгурский Ряженка Печеная Груша с Ванилью. Diner: Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. meer...
|
|
685 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Steppen - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|