|
Вчера впервые в жизни была донором крови!Наконец-то приняли по здоровью👍теперь буду сдавать постоянно)
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 52,17g | Eiwit: 99,74g | Kolhy: 174,56g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Кофе, Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Liquid&Liquid Collagen Velvet Ace 1000, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. Lunch: Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Перекресток Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Diner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Огурец (с Кожурой), Liquid&Liquid L-Carnitine Crystal 5000, Куриная Грудка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malenki_devo4ka's Gewicht Geschiedenis
|