Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 47,14g | Kolhy: 134,36g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ayam Goreng, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Sohun. Diner: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. Snacks/Andere: Alfamart Buah Naga, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hey.tarbul's Gewicht Geschiedenis
|