Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 78,86g | Eiwit: 49,48g | Kolhy: 203,87g.
Ontbijt: Banane, Oranges, Pomme, Thé Vert, La Vie Claire Psyllium Blond. Lunch: Delisse Flan aux Œufs, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Chou-Rave, Sauce Béchamel, Blettes, Carottes, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Tisane, Sauce crudités Yaourt, Pain Complet. Diner: Delisse Flan aux Œufs, Wasa Fibres, Pâté de Foie d'Oie (Pâté de Foie Gras, Fumée en Conserve), Tisane, Soupe de Légumes, Pommes de Terre Vapeur. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cylnew9's Gewicht Geschiedenis
|