Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 76,58g | Eiwit: 162,81g | Kolhy: 318,61g.
Ontbijt: Manzana, Banana, ENA True Made Whey Protein, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tomates, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo, Blancaflor Harina 0000, Nuez Moscada, Canela. Lunch: Banana, Maní, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco, Paladini Lomo de Cerdo Cocido. Diner: Lechuga, Cebollas, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Stevia, Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Clara de Huevo, Frutillas, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|