Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 10,12g | Eiwit: 42,03g | Kolhy: 276,53g.
Ontbijt: Pomme, U Miel de Fleurs, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle . Diner: Monoprix Bio Mélange de Légumes Surgelé, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré , Datte, Super U Pain au Seigle , Soupe, Riz Blanc. Snacks/Andere: Pastèque, Fraises. meer...
|
|
3231 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique 2 - 1 uur, Vélo elliptique 1 - 35 minuten, Marche rapide - 53 minuten, Rusten - 13 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|