Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 76,46g | Eiwit: 94,49g | Kolhy: 178,89g.
Ontbijt: Dulano Sülzwurst, Harzer Harzer Käse, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei, Almette Natur, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Genuss Plus Cashew-Cranberry-Mix. Diner: Kühne Joghurt Dressing, Lyttos Feta Leicht, Tomaten, Lindt Lindor Mischung , Tomatenreis, Iglo Schlemmer-Filet Picante. Snacks/Andere: Fonzies Chips. meer...
|
|
3148 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monasanna's Gewicht Geschiedenis
|