Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 84,14g | Eiwit: 73,16g | Kolhy: 128,38g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Heinz Майонез Густой, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Яйцо, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская. Lunch: Гречка отварная, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Редис, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Огурцы Кислого Рассола. Diner: Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Гречка отварная, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Andere: кето-бисквит без масла, Красная Цена Сливки 10%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|