Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 60,82g | Eiwit: 93,33g | Kolhy: 137,27g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Хлеб Злаковый, Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Свинина, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Свекла Вареная, Треска Отварная. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Andere: Чернослив, Магнит Апельсин, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
tarantan.77's Gewicht Geschiedenis
|