Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 168,19g.
Ontbijt: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Kelapa Kering, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Diner: Nasi Merah, Nasi Merah, Tahu Tek, Terung, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Telur Dadar. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Incofood Maxcreamer, Arrow Brand Cream Crackers, MEG Keju Slice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ummu Nisya 🍎's Gewicht Geschiedenis
|