Azwar Batistotti's Logboek, 17 apr 21

Alhamdulilah.. Kembali ke Jalur yang Benar.. 😁👍
71,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2021:
1375 kcal Vet: 34,49g | Eiwit: 98,01g | Kolhy: 171,93g.   Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Air, Aqua Air Mineral. Diner: Dada Ayam, Aqua Air Mineral, Daging Kambing, Kentang Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kurma, Bakso Ikan, Aqua Air Mineral, Kue Nastar, Gula Pasir, Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, Air, Jeruk, Tahu Isi. meer...
1565 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.