Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 37,10g | Kolhy: 168,49g.
Ontbijt: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Sunpride Banana, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Lunch: Bolu Pisang. Diner: Tahu Goreng, Semur Daging, Nasi Putih. Snacks/Andere: Es Kelapa Muda. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deardira's Gewicht Geschiedenis
|