Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 31,16g | Eiwit: 53,44g | Kolhy: 41,16g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Jasmine Chia em Grãos, Granja Raio de Sol Ltda Ovos Caipira, Melitta Café sem Açúcar , Macuco Leite UHT Integral. Lunch: Predilecta Milho Verde em Conserva, Itambé Requeijão Cremoso, Batata Assada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mais.leve.na.balança.e.na.vida:)'s Gewicht Geschiedenis
|