Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 55,26g | Eiwit: 71,00g | Kolhy: 160,99g.
Ontbijt: Kecambah, Semangka, Kurma, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Rawon, Tempe Kukus, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus, Chicken Nugget, Tempe Kukus, Telur Rebus, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Kukus, Bakso dengan Saus (Campuran), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Petis, Tahu Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirinakyu's Gewicht Geschiedenis
|