Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3466 kcal
|
Vet: 53,57g | Eiwit: 239,66g | Kolhy: 500,26g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Mlekovita Masło Polskie, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana. Lunch: Czekolada Misiona Bubel, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Czekolada Misiona, Piskorek Żur na Zakwasie, Nasza Chata Borowiki Suszone, Alesto Fine Mango Suszone, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Czekolada Misiona. Diner: Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kujawski Olej Lniany, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Mięso z Piersi Kurczak, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Czerwona Kapusta. Snacks/Andere: Biedronka Mleko bez Laktozy, Borówka Amerykańska, Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Pilos Skyr Jagoda, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Borówka Amerykańska, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, FruVita Skyr Naturalny, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|