Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 26,29g | Eiwit: 116,15g | Kolhy: 106,59g.
Ontbijt: Pain Complet, Oeuf, Jambon, Danone Light & Free Skyr Nature. Lunch: Pommes (sans Peau), Pain Complet, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Courgette, Cabillaud, Bio Nature Riz Complet Cuit. Diner: Pain Complet, Carrefour Chocolat Noir Dessert , Concombre (Pelé), Salade Verte, Sardines Grillées, Carottes, Tomates. Snacks/Andere: Muesli Maison, Oeuf, Amandes, The Protein Works Shaker Isolat 90, The Protein Works Burn Preworkout. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wassilah's Gewicht Geschiedenis
|