gabrys-jersleben's Logboek, 16 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
114,2 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 18,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2021:
1056 kcal Vet: 52,73g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 90,70g.   Ontbijt: Aldi Rote Paprika, Rührei, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Lunch: Eierfrikassee, Chef Select Salzkartoffeln. Diner: Aldi Seelachs-Filetspitzen, Burger Knäckebrot Urtyp, Rote Paprika, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken. meer...
3329 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍👏😂 
16 apr 21 door lid: Gaenseliese
Super!  
16 apr 21 door lid: Wolerado

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gabrys-jersleben's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.