Bäääämmmm!🥳😀 1,3 Kilo die Woche ☺ wünsche euch ein schönen Start ins Wochenende, meins beginnt erst um 16 Uhr 🙃
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102,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2162 kcal
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Vet: 81,01g | Eiwit: 83,72g | Kolhy: 276,91g.
Ontbijt: Blaubeeren, Milsa Biactiv Pur. Lunch: Sachsenland Kräuter Sahne Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Wagner Piccolinis Salami, Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Snacks/Andere: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Schokoladeneis, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Mischbrot. meer...
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Gewichtsafname van 1,8 kg per week
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Reacties
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Ja verrückt 😅 ganz ohne Sport (weil ich meinen schnupfen richtig auskurieren möchte) War aber sicherlich auch einiges an Wasser, durch die blöde Ernährung von letzter Woche 🙈
16 apr 21 door lid: Bine-Trine
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Bine-Trine's Gewicht Geschiedenis
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